Ma zastosowanie tam gdzie jednostce chorobowej towarzyszy wzmożone napięcie tkanek, przykurcze stawów, ograniczona ruchomość kręgosłupa, ból mięśni i stawów zarówno podczas ruchu jak i spoczynku. Pomaga w chorobach takich jak: – zespoły bólowe kręgosłupa
– rwa kulszowa, barkowa, udowa
– skolioza
– neuralgia międzyżebrowa
– choroba zwyrodnieniowa stawów biodrowych i kolanowych
– urazy: złamania, skręcenia, zwichnięcia
– przykurcze stawowe
– zespół bolesnego barku.
Stosowany jest w celu rozluźnienia, przekrwienia i odżywienia tkanek przykręgosłupowych co daje efekt przeciwbólowy i pomaga pozbyć się szkodliwych produktów przemiany materii. Można go zastosować w zespołach bólowych kręgosłupa różnego pochodzenia.
Zbiór technik masażowych zadedykowanych osobom aktywnym. By osiągnąć pożądane rezultaty wymagane jest użycie siły, z tego powodu nie jest to zabieg delikatny i niejednokrotnie wywołuje uczucie bólu. Masaż powinien być przeprowadzany w różnych momentach cyklu treningowego i stanowić integralną część programu sportowca.
Terapia skupiająca się na przywracaniu prawidłowego stanu głębokich warstw mięśni i tkanki łącznej. Terapeuta wykorzystuje zestaw głębokich ruchów głaskających i ugniatających, likwidujących przykurcze i bóle w obrębie grzbietu. W trakcie masażu kręgosłup ulega rozciągnięciu co pozwala na likwidację napięcia i zwiększenie przestrzeni międzykręgowych. W terapii wykorzystywane są metody diagnostyki palpacyjnej, dzięki czemu możliwe są efektywne i stabilne rezultaty w stosunkowo krótkim czasie. Masaż polecany w przypadku przewlekłych napięć. Znakomicie sprawdza się w przypadku sztywności karku, przy napięciach dolnego odcinka pleców czy bolesnym barku.
Wyjątkowe pomieszczenie, z którego warto korzystać zaraz po wyjściu z gorącej sauny. Ochłodzenia ciała poprzez natarcie się lodem daje przyjemne i pobudzające uczucie. Kostki lodu wywołują efekt naturalnego peelingu, wpływają korzystnie na stan skóry ujędrniając ją i wzmacniając naczynia krwionośne. Szok termiczny, wywołany różnicą temperatur zwiększa przepływ krwi, zmniejsza napięcie mięśni, łagodzi bóle, zwiększa odporność i przyśpiesza przemianę materii.
temperatura: 5°C
Przeprowadzany w łaźni zabieg to tyrolska specjalność – sauna w sianie KRAXENSTOVE. Nazwa pochodzi od drewanianych stelaży, które oddzielają wykorzystywane w zabiegu siano od ciała.
W trakcie pielęgnacji ciało opatulone jest termalną kołderką i poddawane dobroczynnym wpływom pary przechodzącej przez zioła i rośliny zebrane z alpejskich łąk. Urządzenia wytwarzające parę umieszczone są pod siedziskiem za plecami co sprawia, że pielęgnuje obszar ramion, pleców i kręgosłupa, a także odprężająco wpływa na cały organizm i delikatnie pobudza krążenie. Składniki siana takie jak: kumaryna, olejki eteryczne, flawonoidy, garbniki, białka, związki mineralne i pierwiastki śladowe działają rozluźniająco, rozkurczowo, uspokajająco i przeciwbólowo, zwiększają też ukrwienie oraz pobudzają przemianę materii. Zabieg jest szczególnie polecany po wysiłku fizycznym.
Łaźnia Rasul to rodzaj kabiny parowej. Przeprowadzany w niej zabieg wykorzystuje starożytną mądrość orientu na temat zdrowia, troski o skórę i ciało. Podczas pielęgnacji, w łaźni unoszą się strumienie pary, na suficie mieni się kopuła, a wokół rozbrzmiewa relaksująca muzyka. Zabieg rozpoczyna się od samodzielnego nakładania na ciało specjalnie przygotowanych okładów lub peelingów. Skóra pod ich wpływem staje się bardziej miękka, delikatna i elastyczna, a para powodująca rozgrzewanie ciała umożliwia skuteczniejsze wchłanianie kosmetyków. Relaks wieńczy gorący tropikalny deszcz, który jednocześnie spłukuje nałożone na ciało balsamy. Zabieg działa rozgrzewająco, a inhalacja z pary z esencją ziołową korzystnie wpływa na samopoczucie i pielęgnuje skórę.
Po zabiegu polecamy udać się na odpoczynek do strefy relaksu.
